Die meisten von uns sind sich nicht bewusst, dass wir eigentlich zwei Lebensalter haben:

Da ist einerseits das chronologische Alter, also die Zahl der Jahre, die wir bereits gelebt haben. Andererseits gibt es das biologische Alter, das durch die Alterung der Zellen bestimmt wird. Dieses wiederum hängt ab von der Ernährung, der Intensität regelmäßiger körperlicher Bewegung sowie von anderen Faktoren des persönlichen Lebensstils und nicht zuletzt von Umwelteinflüssen.

Die Differenz zwischen chronologischem und biologischem Alter ergibt sich aus dem durchschnittlichen Methylierungsstatus der Gene, der für Menschen deiner Altersgruppe typisch ist.

Bei der Methylierung handelt es sich um einen biochemischen Prozess, der die Funktion der Gene und dessen Auswirkungen reguliert.

Deine Augen sind äußerst kompliziert aufgebaute Organe.

Du benötigst eine Vielzahl von Nährstoffen, um deine Gesundheit zu erhalten und die Wahrscheinlichkeit einer mit der Zeit abnehmenden Sehkraft sowie altersbedingter Augenkrankheiten zu verringern.

Der Unterschied zwischen dem biologischen Augenalter und dem chronologischen Alter ergibt sich, indem man den durchschnittlichen Methylierungsstatus der mit dem Auge assoziierten Gene für Personen innerhalb deiner Altersgruppe heranzieht.

Bei der Methylierung handelt es sich um einen biochemischen Prozess, der die Funktion der Gene und deren Auswirkungen reguliert.

Die weltweit häufigste und komplexeste Art von Hörverlust bei Erwachsenen wird durch Presbyakusis verursacht, durch die natürliche Alterung des auditorischen Systems.

Der Unterschied zwischen dem biologischen Höralter und dem chronologischen Alter wird bestimmt, indem der durchschnittliche Methylierungsstatus der Gene, die das Gedächtnis beeinflussen, für Personen deiner Altersgruppe herangezogen wird.

Bei der Methylierung handelt es sich um einen biochemischen Prozess, der die Funktion der Gene und deren Auswirkungen reguliert.

Das Gedächtnis speichert Informationen im Gehirn.

Das Gehirn ist ein lebenswichtiges Organ, bei dessen Funktion, bezogen auf das Gedächtnis, zwischen Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis unterschieden wird.

Es werden immer mehr Zusammenhänge zwischen Altern und Gedächtnisverlust und schwerwiegenden Hirnerkrankungen wie Alzheimer und anderen Demenzkrankheiten entdeckt.

Maßnahmen zur Verbesserung des Gedächtnisses, oder zumindest zur Bewahrung der Gedächtnisfunktionen werden mit zunehmendem Alter eine wichtige Rolle in unserem Leben spielen.

Die Differenz zwischen dem biologischen Gedächtnisalter und dem chronologischen Alter wird bestimmt, indem man den durchschnittlichen Methylierungsstatus der mit dem Gedächtnis assoziierten Gene für Personen deiner Altersgruppe heranzieht.

Bei der Methylierung handelt es sich um einen biochemischen Prozess, der die Funktion der Gene und deren Auswirkungen reguliert.

Entzündungen können ein zweischneidiges Schwert sein:

Einerseits benötigt der Körper sie, um die Gewebereparatur und -heilung zu unterstützen.

Auf der anderen Seite kann sie zu Gewebedegeneration und zu Krankheiten führen. Entzündungen sind der natürliche Abwehrmechanismus des Körpers und ein wichtiger Teil unserer normalen Immunreaktion; sie schützen dich vor Infektionen und helfen bei der Gewebereparatur nach Verletzungen.

Deine Gesundheit und Wohlbefinden hängen entscheidend davon ab, dass die Entzündungsreaktion deines Körpers gut reguliert ist und richtig funktioniert.

Der Entzündungsprozess wird entscheidend durch ein Wechselspiel zwischen entzündungsfördernden Zytokinen, einer Art von Molekülen, die die Entzündung fördern, und entzündungshemmenden Zytokinen, die die Synthese von entzündungsfördernden Zytokinen hemmen, gesteuert.